Jak wiele zależy od witaminy D?

Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego grypa wybucha zawsze w okresach zimowych, jesiennych albo krajach gdzie jest mniej słońca? Czemu latem zawsze lepiej się czujesz i lepiej wyglądasz, wydaje Ci się, że masz mniej tłuszczu, Twoja sylwetka wygląda lepiej? Jest dużo takich pytań i tylko jedna odpowiedź witamina D. Witamina D jest uważana za witaminę, można ją kupić w sklepach czy aptekach. Jednakże tak naprawdę nie jest witaminą tylko hormonem. Ponieważ działa jak hormon. W odpowiednich dawkach oczywiście nasila anabolizm oraz hamuje katabolizm mięśni, czyli działa dokładnie tak jak testosteron choć oczywiście z dużo mniejszą mocą. Niewiele osób wie, że wiele badań wykazuje mocną korelację pomiędzy poziomem tej witaminy, a poziomem testosteronu u mężczyzn. Tak naprawdę ta witamina ma wpływ na cały nasz organizm. Znaczny odsetek ludzi mieszkających w krajach o małym nasłonecznieniu ma niedobory tej witaminy, nawet o tym nie wiedząc. Witamina ta została określona przez znany magazyn New Jork Times za jeden z dziesięciu przełomów w medycynie. Wiele osób uważa ją za najważniejszą witaminę w naszym organizmie ponieważ działa na niego całościowo. Można ją nazwać naturalnym anabolikiem. Jest legalna, dostępna więc może to być takie naturalne wspomaganie.