Co jest najlepsze dla mocnych kości i dlaczego?

Miliony ludzi na świecie ma osteoporozę. Kolejne 4 miliony ma niską masę kostną i są narażone na ryzyko rozwoju osteoporozy. 80% z nich to kobiety, a mimo to jak wynika z badań, Departamentu Rolnictwa z USA, połowa kobiet nie spożywa zalecanej ilości wapnia. Badania naukowe sugerują, że właściwa suplementacja wapnia może nie tylko przeciwdziałać utracie masy kostnej u osób starszych ale również mineralizację kości u dzieci i młodzieży. Minerały są bardzo ważne dla zdrowia kości. Przepełniają ich strukturę, a wapń w największym stopniu kształtuje ich strukturę. Kości jako żywa tkanka podlegają ciągłej przebudowie. Cześć minerałów jest wyciągana z kości, a część jest w nie wbudowywana. Ta bezustanna regeneracja wymaga znacznie większej ilości wapnia i innych minerałów dlatego bardzo ważne jest abyśmy mieli ich wystarczającą ilość. Oznacza to, że właściwa suplementacja wapnia w połączeniu ze zdrowym stylem życia może zmniejszyć ryzyko osteoporozy. Kluczem do właściwej suplementacji wapnia nie jest ilość w jakiej go przyjmujemy lecz jego faktyczne przyswajanie przez organizm. Mówi się „jesteś tym co jesz”. Trafniej by jednak było „jesteś tym co twój organizm wchłania i z czego rzeczywiście korzysta”. Określane jest to mianem biodostępności i jest niesłychanie istotne bo na etykiecie może być napisane 1000mg ale organizm może mieć dostęp tylko do drobnej części tej ilości. Z wiekiem nasza zdolność do wchłaniania wapnia znacznie się zmniejsza. Lubię myśleć o tym tak: To jest konto bankowe… w banku kostnym Podstawową walutom w banku jest wapń. Przez całe życie w zależności od potrzeb, wapń z pożywienia jest „lokowany” i pobierany z Twojego konta. Gdy spożycie wapnia jest zbyt niskie by utrzymać jego prawidłowy poziom we krwi, Twój organizm będzie pobierał potrzebny mu wapń z kości. Jeśli przez dłuższy czas więcej wapnia pobierane jest z kości niż w nich lokowane, mogą się one stać cienkie słabe i podatne na złamania. Nowe, udoskonalone Forever Calcium to firmowa mieszanka minerałów, na czele z dwoma kluczowymi dla zdrowia minerałami w biodostępnej postaci: wapnem i magnezem. Zawiera wyjątkową formę wapnia jabłczan dwuwapniowy. Który w połączeniu z chroniącym go magnezem i unikalną mieszanką chroniących minerałów zapewnia maksymalną wchłanialność i przyswajalność tych składników. W suplementach na rynku jest wiele postaci wapnia, natomiast ten produkt zawiera jabłczan dwuwapniowy, w którym 2 jony wapnia połączone są z kwasem jabłkowym. Tak podpięty wapń może być porównany do swego rodzaju systemu dostawczego. Dzięki temu wapń jest lepiej rozpuszczalny i dłużej  utrzymuje się we krwi, dlatego też może być dostarczany tam gdzie jest potrzebny. Wapń w innej postaci podczas wchłaniania napotyka na wiele przeszkód. Np. niektóre środki spożywcze przechwytują wapń i blokują jego wchłanianie więc jest po prostu usuwany z organizmu. Inne formy wapnia mogą być słabo rozpuszczalne i też zostaną wydalone. W efekcie jest tak jak byśmy W ogule nie brali wapnia. Lepsze wchłanianie wapnia to większa jego ilość we krwi oraz zwiększona biodostępność. Efektem jest produkt, który wyróżnia się w czterech kluczowych obszarach optymalnego wykorzystania składników odżywczych: rozpad, rozpuszczalność, wchłanianie, biodostępność. Jedną ze wspaniałych właściwości chylatów jest to, że kiedy je przyjmujemy trafiają do komórek w sposób, który nazywamy aktywnym transportem. Minerały mogą być pobierane na różne sposoby. Niektóre pierwiastki muszą być wielokrotnie transportowane do komórek jelita, a taki transport przypomina nieco działanie drzwi obrotowych. Jest duża konkurencja żeby przejść przez te drzwi i sami wiecie, że zawsze trzeba czekać na swoją kolej. Natomiast minerały chelatowane mogą dostać się inną drogową. Nie są one skazane na czekanie przy drzwiach obrotowych gdzie przy okazji mogą być przechwycone przez inne substancje i nigdy nie doczekać na swoją kolej. Chelatowane minerały mają inne drzwi, które są otwarte tylko dla nich. Mniejsza konkurencja sprawia, że tych minerałów wchłanianych jest znacznie więcej i, że mogą być lepiej wykorzystane w organizmie. Dlatego chylaty są tak fantastyczne. Oprócz wysokowchłanialnego wapnia i magnezu nowe, ulepszone Forever Calcium zawiera tzw. Pierwiastki śladowe: cynk, miedź i mangan. Cynk jest bardzo ważny dla wzrostu organizmu, natomiast mangan i miedź są istotne dla układu odpornościowego oraz komunikacji międzykomórkowej. Dwuletnie przeprowadzone na losowej grupie osób badania, z podwójną ślepą próbą opublikowane w Journal of Nutrition oceniają wpływ suplementów wapnia podawanych z tymi pierwiastkami śladowymi i bez nich na utratę masy kostnej u kobiet po menopauzie. Dla grupy przyjmującej placebo utrata masy kostnej pozostała na takim samym poziomie. W grupie otrzymujących sam wapń nastąpiło pewne spowolnienie utraty masy kostnej. Podczas gdy w grupie otrzymującej wapń z tymi ważnymi mikroelementami, utrata masy kostnej została zatrzymana. W Forever Calcium zwiększono ilość witaminy D ale ma ona formę cholekalcyferolu dla optymalnego wchłaniania wapnia. Dzięki temu witamina D, razem z witaminą może wesprzeć Twój układ odpornościowy i dostarczyć składników niezbędnych do budowy kolagenu w tkance kostnej i chrzęstnej. Dodaliśmy również właściwą dla zdrowia kości opatentowaną formę schelatowanych pierwiastków śladowych: cynku, manganu i miedzi. Głównym zarzutem wobec dawnej wersji Forever Calcium była wielkość tabletek-dla wielu osób zbyt duża. Dlatego nowe Forever Calcium ma mniejsze, zwężone, łatwiejsze do połknięcia tabletki. Reasumując nowe, ulepszone Forever Calcium jest bardziej biodostępne i bezpieczne. Oferuje bardziej przyjazną dla organizmu postać wapnia i magnezu. W oparciu o badania możemy powiedzieć, że trzeba tylko połowy Forever Calcium aby uzyskać taki poziom wchłaniania jak z suplementów wykorzystujących inne formy wapnia. Wielu z najlepszych i najzdolniejszych ludzi pracuje naprawdę ciężko by produkty Forever Living były naprawdę skuteczne i zawierały jedne z najbardziej niezwykłych, najzdrowszych i naturalnych składników.